快樂的人只記得一生滿足之處，不快樂的人只記得相反的內容。
      大約三百年前，當彌爾頓雙目失明后，他就發現了這一真理：“思想運用以及思想本身，能將地獄變為天堂，抑或將天堂變為地獄。”
      拿破侖和海倫·凱勒的生平，可以證明彌爾頓的話是何等地正確：拿破侖擁有了一般人夢寐以求的一切——榮耀、權力、財富等等，然而他卻對圣·海琳娜說：“在我的一生中，從來沒有快樂的日子。”而海倫·凱勒是個又盲又聾又啞的殘疾人，可她卻說：“生活是多么美好呀！”
      我們內心的平靜與我們在生活中所獲得的快樂，并不在于我們身在何處，也不在于我們擁有什么，更不在于我們是怎樣的一個人，而只在于我們心靈所達到的境界。
      人生感悟：
      事實上我們每個人手中都有一個掌控心情的遙控器,而大多數時候我們忘記了選擇“快樂”這個頻道。